השמנת ילדים...נושא חשוב ביותר

כיום השמנת ילדים היא מגפה עולמית. ילדים נחשפים לבעיות של ההשמנה כבר בגיל צעיר. איך מאבחנים ילד עם השמנה? מחשבים BMI – צריך רק את הגיל, הגובה ומשקל הילד. למדד הBMI יש התאמה טובה עם רקמת השומן וניתן "להציב" את הנתונים על עקומת גדילה. מתחת לאחוזון 5 - תת תזונה בין אחוזון 5-85 - תקין 85-95 - עודף משקל ומעל 95 - השמנה. ה- CDC – קורא לקטגוריה של עודף משקל (בין אחוזון 85-95) – סיכון לעודף משקל ולקטגוריה של השמנה (מעל אחוזון 95) – עודף משקל כדי לא לתת סטיגמה לילד שהוא שמן. קשה לנבא מה הסיכוי של ילד שמן להיות מבוגר שמן. ככל שחומרת ההשמנה גדולה יותר ובגיל מבוגר יותר, כך יש לו סיכוי גדול יותר להיות מבוגר שמן. כאשר, הגורם המנבא החזק ביותר הוא - אם אחד ההורים הוא שמן (מדובר על גדילה של פי 3-4 בסיכון של הילד להישאר שמן בבגרות). במחקרים ארוכי טווח שנעשו בנוכחות הורה אחד שמן: 25% מילדי גן, 50% מילדים בגילאי 6-10 ו- 80% בגילאי 10-14 נשארו שמנים בבגרותם.