top of page

 

vייעוץ אישי – כלים תזונתיים, תפריט בהתאם לבדיקות דם, הנחיות לתזונה נכונה ובריאה.

vסדר במטבח – תכנית משפחתית לשינוי התזונה בבית, תפריט משפחתי, קניה חכמה.

vסדר בגוף – סדנא לגמילה מסוכרים פשוטים, מזון מעובד, הורדת שומנים וסוכר בדם.

vסדנת תזונה לנשים – סדנא לנשים בלבד. כלים תזונתיים, התנהגותיים, שימוש ב CBT, בישול נכון.
 

 

התוכניות כוללות שקילה, היקפים, בדיקת אחוזי שומן, מעקב אחר בדיקות דם,

הכוונה לתוספי תזונה בהתאם לצרכים, התאמה אישית פרטנית לפי הצורך.

לנוחיותכם - מחירון השירותים

יעוץ תזונתי 

ייעוץ אישי (גילאי 5-65)

יחד ניצור את התוכנית התזונתית המושלמת ביותר בשבילך.

- הערכה תזונתית

- בדיקות דם רלוונטיות

- התאמת תזונה מושלמת

ייעוצים קבוצתיים

יעוץ קבוצתי יכול להתקיים במסגרת המשפחה, חברים, עבודה.

שינוי אורח חיים תזונתי, שמירה על משקל תקין וייעוץ למניעת מחלות.

בסביבה מוכרת ותומכת תוכלו לקבל את העזרה לשינוי התזונתי ולשינוי אורח החיים לו אתם מייחלים.

 

Dietitian

תוכניות התזונה

הרצאות במקומות עבודה
הרצאות מיוחדות במקום העבודה:
"נתפר" לפי בקשה.
 

אורך המפגש: 45 דקות

סדר במקרר

מה נמצא אצלכם במקרר?

מה האוכל שרצוי להחזיק בבית?

 

אורך המפגש: שעה

 

סיור בסופרמרקט + צרכנות נבונה
איך להתחיל את מסע הקניות בסופר?
איך להיות חכמים כשאנו קונים מצרכים לבית?
איך להתכונן לחווית הקניות בסופר?
כיצד לקרוא תוויות מזון?
 

אורך המפגש: שעה

 

שירותים נוספים:

סדנאות אורח חיים בריא וסדנאות ירידה במשקל.

הרצאות בנושאים שונים הקשורים לתזונה במעגל החיים.

 

-        הייעוצים ניתנים בבית הלקוח או בקדמת צבי

-        בסקייפ, בטלפון (חסכון בדלק/פקקים/חניה)

-        שעות גמישות - כולל ערבים וימי שישי

-        אפשרות לייעוץ אישי, זוגי, משפחתי, קבוצתי

-        הייעוצים ניתנים גם לנשים בהיריון (ליווי לפני הכניסה להריון ועד אחרי הלידה)

 

***ביטול ייעוץ פחות מ-24 לפני המועד יחוייב בעלות מלאה***

 

bottom of page